À§ µ¿Ã¢È¸º¸¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é µ¿Ã¢È¸º¸¸¦ º¸½Ç ¼ö
ÀÖ½À´Ï´Ù. ´©¸£½Ã±â Àü¿¡ »ç¿ë¹æ¹ýÀ» Àо¼¼¿ä.
»ç¿ë¹æ¹ý 1. ÀÚµ¿À¸·Î º¸½Ã·Á¸é
ÇÏ´Ü Á¦¸ñ ¿· 3, 5, 10, 20, 60 SEC ¿· º¸ÅÏÀ» ´©¸£¸é ¾ÆÀÌÄÜ »öÀÌ º¯ÇÕ´Ï´Ù.
¼³Á¤µÈ ½Ã°£ÀÌ µÇ¸é ÆäÀÌÁö°¡ À̵¿µË´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿À¸·Î º¸½Ã·Á¸é ¾Æ·¡
¹æÇâ È»ìÇ¥¸¦ ´©¸£°Å³ª, ÆäÀÌÁö ȸéÀ» ´·¯¼ À̵¿ÇÕ´Ï´Ù. ¿À¸¥ÂÊ ÆäÀÌÁö¸¦ ´©¸£¸é ´ÙÀ½ ÆäÀÌÁö·Î, ¿ÞÂÊ ÆäÀÌÁö¸¦
´©¸£¸é ÀÌÀü ÆäÀÌÁö·Î °©´Ï´Ù.
3. È®´ëÇÏ¿© º¸½Ã·Á¸é ¸¶¿ì½º ¿À¸¥ÂÊ ¹öư Ŭ¸¯ -
ÆäÀÌÁö°¡ È®´ëµË´Ï´Ù. ´Ù½Ã Çѹø Ŭ¸¯ - ¿ø »óÅ·Πµ¹¾Æ°©´Ï´Ù.
4. ºÏ¸¶Å©
»ç¿ë »¡°£ º¸ÅÏÀ» Ŭ¸¯ - ºÏ¸¶Å©°¡ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. Ã¥°¥ÇÇ·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. µ¿Ã¢È¸ »çÀÌÆ®
À̵¿ ÁÂÃø ¾Æ·¡ µ¿Ã¢È¸º¸ ·Î°í Ŭ¸¯ - ÈÇаú µ¿Ã¢È¸ »çÀÌÆ®·Î °©´Ï´Ù.
6. ³¡³»½Ã·Á¸é
¿ìÃø ¾Æ·¡ xÇ¥¸¦ Ŭ¸¯Çϼ¼¿ä.
ÀÚ~! °¢ ¹öưµéÀ» ´·¯ º¸½Ã°Ú½À´Ï±î?
Àü ¼¼°è¿¡¼ º¸½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. | |